澳洲女青年比男青年更健康

澳洲新足迹中文网站2022-05-11 16:41:19

澳洲年轻女性相比于年轻男性更饮食健康经常锻炼,从而降低得慢性疾病的风险。

对澳洲人营养和锻炼的新调查发现两性从青春期开始就展示了四大差别。10-17岁的女性比起同龄男性吃够蔬菜水果的可能性高近两倍。

根据墨尔本Baker心脏和糖尿病研究所的研究,在18-25岁年龄组,女性比男性的过重和肥胖率低。

研究所的 Sarah Dash 博士说对于不同性别体型的文化期望以及女性在准备食物方面的传统角色可能是造成差异的部分原因。



她说男性和女性在心血管或代谢疾病方面可能面临不同的风险,但是行为因素则是个人可控的,这点很重要。而健康的行为方式可能从人生早期就打下了基础。





但是在青春期,只有7.5%的男性满足了充分摄入蔬果的推荐量,而女性有13%的人满足。

在成年早期,年轻男性有40%过重或肥胖,女性的比例则是30%。

女性也更有可能满足锻炼的推荐量。

这个发表在《国际环境研究与公共卫生》期刊上的文章,认为青春期对于发展与性别有关的健康行为差异至关重要,因此需要为两性制定不同的健康干预措施。


新闻来源:http://www.heraldsun.com.au/news/victoria/young-australian-women-exercising-more-and-eating-healthier-compared-to-men/news-story/c8c021684563c4961020b0eec33a3e5a