来一场说走就走的旅游 今起中国公民赴斐济免签啦!

北方网2020-03-25 14:32:35


  【今起中国公民赴斐济免签啦!】


  今天起,持有效中国护照前往斐济,30日内免办签证。至此,持中国普通护照前往14个国家(地区)免办签证,前往36个国家(地区)可在抵达入境口岸时办理落地签。


  【春来了!小心风筝线变凶器】


  又到放风筝的时节。不过请千万小心,行人骑车时很容易被风筝线割伤,轻则破皮缝针、重则血流不止。风筝刚放飞时,风筝线绷得很紧,像一把向上运行的锯子,极其锋利。提醒:放风筝请避开行人;行人穿行放风筝地域时最好离放风筝的人20米以外。


  【今天是圆周率日,你造吗?】


  你造今天是什么日子吗,白色情人节神马哒都弱爆了。今天还是圆周率日,又称“π日”。全球一些大学数学系会在这天举办派对。你可以这么庆祝:①背圆周率;②做一个以π为主题的派;③绕着数学系的楼转3又1/7圈…3.1415926535897932…还记得你背过的π吗?


  【久坐族多吃萝卜、莴苣】


  久坐易导致肠道蠕动不充分。哈尔滨医科大学附属第四医院营养科专家卢大平建议,久坐族要多吃以下食物:1.莴苣:有开通、消积的作用。2.空心菜:治便血、痔疮。3.韭菜:有“洗肠草”之称。4.菠菜:有润燥、滑肠的作用。5.红薯:宽肠胃,通便秘。6.白萝卜:促进胃肠蠕动。


  【决明子茶润肠通便】


  决明子具有清热明目、润肠通便的功效。将决明子用微火炒制,多翻动,炒至微黄,有香气逸出即可,沏茶时,取20克放至杯中,用开水冲泡,数分钟左右茶色即呈淡黄并逐渐加深,有香味溢出,芬芳沁人,如果再有选择地配上菊花、枸杞子、山楂、荷叶等,效果更好。


  【吃得“任性”皮肤“受伤”】


  皮肤科专家指出,鸭脖、榨菜、泡菜等偏咸食物可诱发皮肤干纹,糖果、腌渍食物则会诱发皮肤老化。痤疮:油腻甜辣食是祸首;脂溢性皮炎:多饮酒缺维B易“出油”;荨麻疹:误食异体蛋白质风险高;皮肤细纹:鸭脖咸菜加速缺水。


  【眼睛累了,春游踏青去!】


  平时成天盯着电脑手机的你,这个周末该如何放松呢?广州中山大学附属第一医院眼科副主任廖瑞瑞建议,春天天气晴朗,正是出游踏青,感受大自然的好时候。出游时一定别忘了抬头仰望一下天空中的飞鸟,或登高望远凝视远方的风景,可以很好地缓解工作带来的的眼睛疲劳。

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